变着花样做饭菜，但孩子就是不爱吃；
孩子这不吃啦，那不吃啦，挑挑拣拣，餐桌如战场；
孩子总是玩不够，每次到了饭点都要端着碗和勺追在后面喂；
好不容易逮着孩子喂上一口，他要么含着不吞，要么趁你不注意给你吐了；
上面的场景是不是很熟悉？
“吃饭困难”这个问题，相信家里有娃的，多多少少都有类似的经历。
有位家长说：“她家孩子已经快2岁了。最近发现，给孩子喂一口饭，孩子就将饭含在嘴里，不嚼也不吞，有时候嘴巴都不肯张开，硬塞进去还给吐出来。
”孩子这样令她很苦恼，打也不是，骂也不是。这样下去真担心会影响孩子发育。”
展开剩余71%还有位家长说：“我家女儿也是！大人端着饭，跟在孩子后面，但孩子每天就喜欢东看看西看看， 还得追着喂饭，每天重复着你追我跑的喂饭之路。孩子这样吃饭真让人揪心，哎……”
孩子厌食、不爱吃饭，真的是愁坏了爸妈。但是，厌食现象可能是多种原因造成的。
孩子不吃饭，家长哄着吃、追着喂，或孩子不吃，大人就大声责骂，这都不是解决问题的根本办法。
其实，这种情况被称为厌食，厌食是很多孩子，在儿童时期的常见病症。
中西医结合应对策略1. 西医治疗
一般治疗，调整饮食习惯至关重要，规律进餐，每餐七八分饱，细嚼慢咽，减少零食摄入。家长可为孩子制定合理食谱，保证营养均衡搭配。
药物辅助，促胃肠动力药，能加快胃排空，缓解腹胀、早饱；益生菌制剂，调节肠道菌群平衡，改善胃肠微生态，增强消化功能，按医嘱服用，可有效减轻症状。
2. 中医调理
饮食调理，遵循“热者寒之、寒者热之、虚者补之、实者泻之”原则。对于脾胃虚寒，常腹痛、便溏的孩子，可多吃山药粥、红枣桂圆汤等温养脾胃；胃热积滞，口臭、舌苔黄厚的孩子，喝点绿豆汤、吃些凉拌苦瓜清热泻火。
推拿按摩，家长在家可操作。
清补脾经，用拇指指腹从孩子拇指桡侧缘指尖推向指根再返回，来回推 300 次，能健脾助运； 揉板门，在手掌大鱼际平面中点揉按 2 - 3 分钟，可消食化积，每天坚持，对改善消化大有裨益。中药调理，需中医师辨证论治。像食积停滞证，保和丸加减消食导滞；脾胃气虚证，用健脾丸加减或厌食康颗粒健脾益气；遵医嘱服用，从根本上调理脾胃功能。
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